婚活って、険しい登山に例えられることが多いものですが、
登っている途中経過も「自分は一生懸命取り組んでる。頑張ってる!」と認めて褒めることが大事です。
そうじゃないと、険しさに圧倒されて足が止まってしまいます。
「もうダメかもしれない……。こんな高い山、自分には登れない」と心が挫けてしまいます。
どんなに苦しくてもつらくても、一生懸命努力し続けている自分。
これまで何度も挫折しそうになっても、そのたびに自分を鼓舞して前向きに頑張っている自分。
そんな自分を、「目標に向かって本当によく頑張ってる。えらいぞ」と素直に認められる人は
たとえひとつの恋に敗れたとしても、その経験を次の恋へと繋げていくことができます。
自分の幸せを掴み取るために失敗から学び、次の恋に活かせるよう、確実に自分の物にしていきます。
そしてその結果、成婚し、幸せな結婚生活をスタートさせるのです。
(もちろん、そういう人は結婚生活がスタートしてからも、学び、努力して成長し続けていきます)
そういう人は
「失敗しても頑張った過去が消えてなくなるわけじゃないし、無駄になるわけでもない」
ということを知っています。
だから、失敗から学ぶことができるのです。
結果にだけとらわれて、途中経過を認めることができない人は
「失敗する自分なんて何の取り柄もないダメ人間だ。どうせ何をやってもダメなんだ」
と卑屈に考えるようになってしまいます。
それでは、躓いたまま立ち上がることができません。
「自分の人生をさらに豊かで幸福なものにするために結婚したい。力を合わせて幸せな人生を一緒に歩める人を見つけたい」と掲げた目標も、「こんな自分には無理だ」と諦めてしまうことに……。
挫けそうになったときは少し休憩して、
婚活以外のことに目を向けて、リフレッシュしてみましょう(^_-)-☆
頑張るためには、適度な休憩が必要です(^^)/
“婚活疲れ”を避けるために、期間を決めて思い切って婚活をお休みすることも良いですし、
(詳しくは↓↓)
婚活中に“完全オフ日”を作って、定期的に心と体を休ませることもオススメです。
(詳しくは↓↓)
休息をとることで気持ちがリセットでき、
「また頑張ろう。これまでも挫けず頑張ってきた自分にならできるはず」
と前向きに思えるようになるはずです。
それでも「頑張っている途中の自分」をどうしても認めることができないなら、
モヤモヤ渦巻く心の中の気持ちを、ノートにすっかり書き出してみてください。
心の中にある気持ちを書き出すことで、自分の弱みや心の声と向き合え、
何が足りていないのかも見つけ出すことができるはず。
足りない部分はこれから足していけば良いのです。
自信が足りないのであれば、自信に繋がる何かを始めてみても良いですし、
(達成感をたくさん得ることが自信に繋がります。料理のレパートリーを増やしたり、何かスポーツを始めたりするのも良いです)
魅力度を上げたいなら、ダイエットやお稽古事を始めるのもありです。
そうしているうちに、
きっと“頑張っている途中の自分”も認められるようになるはずです。
▼こちらも参考になりますので、ぜひご覧になってみてくださいね。